2026.10.01

お知らせ

検診、つい後回しにしていませんか ― 10月のピンクリボン月間に、”自分のための数時間”をつくる（仙台 Family Sitter）

子どもの予防接種の日は、カレンダーに赤い丸。保育園の面談も、習い事の月謝の日も、ちゃんと覚えている。それなのに、自分の検診の予約は、いつも「また今度」になってしまう――。仙台のパパママの中にも、そんな方は多いのではないでしょうか。

毎年10月は「ピンクリボン月間」。乳がんの検診を受けましょうと呼びかける1か月とされています。今日は、仙台市のがん検診のしくみと、検診の日に「預け先」を先に決めておく、という小さな工夫のお話です。

ざっくりいうと

10月はピンクリボン月間。乳がん検診などを見直すきっかけの月です
仙台市のがん検診（胃・子宮頸・乳・大腸）と基礎健診は、令和8年度の申込の最終締切が11月30日です
自己負担は年齢や保険で変わります（例：子宮頸がん検診は1,700円、国保加入の方は無料と案内されています）
申込や費用より、「当日お子さんをどうするか」が壁になりがちです
検診の日は、ご自宅でのベビーシッターという選択肢もあります

「自分のこと」は、いつもいちばん最後になる

子育て中は、一日のほとんどが「誰かのため」の時間でできています。朝は園の準備、日中は仕事や家事、夕方からは食事、お風呂、寝かしつけ。気づけば自分のための予定は、何度も後ろにずれていきます。

検診が後回しになるのは、意識が低いからではありません。「連れて行くと、待ち時間に子どもが飽きてしまう」「かといって、頼める人がすぐには思いつかない」といった、段取りの問題であることがほとんどです。段取りの問題なら、段取りで少し軽くできます。

10月は「ピンクリボン月間」、仙台市の申込は11月30日まで

毎年10月は、乳がんの予防や検診を重点的に呼びかけるピンクリボン月間とされています。柏市の公式ページでは、女性の9人に1人が生涯で乳がんにかかるといわれていることも紹介されています。

仙台市の場合、令和8年度の申込の最終締切は次のとおりです（市民健診のご案内より）。

前立腺がん検診：8月31日（受付終了）
肺がん検診・結核健診：9月30日（受付終了）
胃がん・子宮頸がん・乳がん・大腸がん検診、基礎健診：11月30日

申込は電子申請か、申込書で行います。受診券は郵送で届き、実施の時期は健診の種類やお住まいの区によって異なります。まだ申し込んでいない方は、いまが動きどきです。申込方法や時期の詳細は、お住まいの区の保健福祉センター家庭健康課、または仙台市の公式ページでご確認ください。

仙台市のがん検診、乳がん・子宮頸がんの目安

仙台市公式ページ（令和8年度）の案内から、子育て世代にかかわる部分をまとめます。

子宮頸がん検診：20歳以上が対象。20〜40歳は毎年、41歳以上は1年おき。自己負担は1,700円（国保加入の方は無料と案内されています）。医師の判断で子宮体がん検査を追加する場合は800円が加わります
乳がん検診：30〜39歳は問診と超音波検査で毎年、自己負担は2,000円。40歳以上はマンモグラフィを含む検査で、年齢や保険によって自己負担が変わります

検査の内容や受けるタイミングは、年齢やからだの状態によって変わります。迷ったときは、かかりつけの医師や、区の家庭健康課に相談してみてください。また、気になる症状があるときは、検診を待たずに医療機関を受診してください。

検診の日の壁は、「当日の数時間」

申込も費用も、調べてみると意外に身近。それでも先に進めないとしたら、最後に残る壁は「当日、子どもをどうするか」ではないでしょうか。

検診そのものは短い時間でも、移動や受付、待ち時間を含めると、数時間を見ておきたいところです。小さなお子さんを連れていくと、じっとしていられず、パパママ自身も落ち着いて受けにくくなります。

先に「預け先」を決めてしまうと、申込の日付も決めやすくなります。順番を「予定が空いたら預け先を探す」から「預け先を押さえてから、検診の日を決める」に入れ替えるだけで、後回しが減ることがあります。

検診の日に、シッターを使うなら

Family Sitter 仙台のベビーシッターは、ご自宅でお子さまをお預かりします。いつもの場所で、いつものリズムのまま過ごせるので、お子さまの負担も小さくて済みます。スタッフは保育園勤務経験5年以上の保育士で、0歳0ヶ月からお預かりできます（予約サイト・About Usより）。

はじめてご利用の方は、最初に15分以内のオンライン面談を行います。お子さまの様子やお願いしたいことを、ここでなんでもお話しください。

料金は、基本プランが15分あたり908円（税込）です。たとえば2時間なら1回あたり7,264円が目安になります（単純計算）。営業時間は10時〜17時で、6〜10時と17〜22時は時間外料金でのご利用になります。最終受付は予約時間の6時間前です（いずれも予約サイトより。最新の料金・条件は必ず公式サイトでご確認ください）。

ご利用にあたってのお願いがあります。お子さまや同居のご家族に、発熱・下痢・嘔吐などの症状があるときは、感染防止の観点からお伺いできません。急な体調不良のときは、仙台市の病児・病後児保育など専用のサービスをご検討ください。

今日からできること

ぜんぶを今日やる必要はありません。小さな一歩を、ひとつだけ選んでみてください。

お住まいの区の申込方法（電子申請か申込書か）を見てみる
11月30日までに、申し込む日をひとつ決める
検診の日の預け先を先に押さえる（家族に頼む、シッターに相談する、など）