大掃除を「12月28日の1日」にしない ― 大晦日まであと80日、仙台の”寒くなる前”に少しずつ始める年末準備（仙台 Family Sitter）

こんにちは。仙台のベビーシッター・家事代行サービス「Family Sitter」です。

3連休、おつかれさまでした。朝晩の空気がひんやりして、街の木々も少しずつ色づいてきた仙台ですが、今日10月12日から数えると、大晦日まではちょうど80日。「年末の大掃除」と聞くと、まだずっと先のことのように感じますが、実はいま、準備を始めるのにちょうどいい時期なんです。

ざっくりいうと、今日のお話は「大掃除を12月の1日にぎゅっと詰め込まず、10月・11月・12月に”分けて”しまいましょう」というご提案です。

大掃除をしたのは、約半数。しかも「大晦日の直前」に集中しています

まずは、大掃除の実態を少し見てみましょう。

ダスキンが2024年1月に全国の20歳以上の男女4,160人へ行った「大掃除に関する意識・実態調査」（第20回）によると、2023年末に大掃除をした人は52.6%でした。約20年前と比べると、実施率は約10ポイント下がっているそうです。

そして、実施した日で多かったのは「12月30日」(34.5%)、「12月29日」(31.7%)、「12月28日」(18.8%)の順。大晦日の直前に集中している様子がうかがえます。

同じ調査では、1日で大掃除を終えた子育て世帯のなかに「時間がなかった」と答えた方が19.8%（全体より高め）、2日以上かけた子育て世帯でも「1日に大掃除に取れる時間が限られていた」が26.3%と、こちらも全体よりやや高い結果でした。年末の限られた数日に、子育てしながら大掃除を詰め込むのは、やっぱり大変ですよね。

子どものいる保護者の約9割が、大掃除を「負担」と感じています

もうひとつ、最近の調査をご紹介します。キッズラインが2025年10月27日〜11月6日に、18歳未満のお子さんのいる保護者511人へ行ったインターネット調査では、大掃除を「とても負担」(60.5%)、「やや負担」(28.4%)と答えた方を合わせて、約9割にのぼりました。

負担に感じる理由（複数回答）を見ると、こうなっています。

• 仕事・学業・家事などで多忙、時間を確保しにくい：67.3%
• 育児・介護で取り組む余裕がない：50.6%
• 年末の帰省・旅行・イベントなどの予定がある：17.7%
• 寒さ・天候による負担が大きい：14.4%

気持ちの面では、「やってもすぐ散らかる気がしてやる気が出ない」(33.5%)、「どこから始めればよいか分からず不安」(28.6%)といった声も。つまり、大掃除が大変なのは「やる気がないから」ではなく、「時間と手が足りない」うえに「どこから手をつけるか見えにくい」からなのだと思います。

仙台の12月は、水をつかう掃除にはちょっと冷たい季節です

もうひとつ、仙台ならではの事情があります。気象庁の平年値（1991〜2020年）で見ると、仙台の月平均気温は11月が9.8℃、12月が4.5℃。12月の日最低気温の平均は0.9℃です。

年末の大掃除で定番の、窓・網戸・ベランダの水拭きや、お風呂・キッチンの水まわりは、どれも冷たい水を使う作業。気温が下がると手がかじかんで作業がつらくなりますし、油汚れも固まりやすく、落とすのに時間がかかります。実際、先ほどの調査でも、約7人に1人が「寒さ・天候による負担」を挙げていました。

仙台では、12月に入ると朝の冷え込みがぐっと厳しくなります。だったら、水をたくさん使う掃除は、まだ気温が穏やかな10月から11月のうちに済ませてしまうのが、体にもやさしい選択です。

10月・11月・12月で分ける、ざっくり計画

「全部を1日でやる」を、「3か月で少しずつ」に組みかえてみましょう。一例です。

• 10月（いま〜）：窓まわりと外まわり ― 窓ガラス・サッシ・網戸、ベランダ、玄関。まだ暖かい日中に、水を使ってOKな場所から。
• 11月：水まわりと油汚れ ― キッチン（換気扇まわり・コンロまわり）、お風呂、洗面所、トイレ。冷え込む前に、水をたっぷり使う場所を。
• 12月：仕上げと、ものの見直し ― 床や棚の拭き掃除、冬服・冬の寝具の整理、年始の準備。ここは「軽く整える」だけでOKです。

こうしておくと、12月28日以降は「仕上げのひと拭き」と「お正月の準備」だけ。年末の数日が、ぐっとゆとりのある時間になります。

今日からできる、3つのこと

1. いちばん気になる場所を、ひとつだけ決める ― 「全部やる」ではなく、「窓だけ」「換気扇まわりだけ」。10分で終わるくらいの小さな単位が、続けるコツです。
2. カレンダーに「掃除の日」を3回だけ入れる ― 10月・11月・12月にそれぞれ1回ずつ。予定に入れておくと、「いつかやろう」が「この日にやる」に変わります。
3. 家族で、受け持つ場所を分ける ― 「名前をつけて分ける」と、ひとりで抱えなくて済みます。お子さまには、拭き掃除のお手伝いなど、できることを。

なお、洗剤を使うときは「混ぜるな危険」などの表示を守り、換気をしながら行ってくださいね。ベランダや窓まわりの掃除は、お子さまが近くにいないときに、転落などに十分ご注意ください。

Family Sitter 仙台にできること

Family Sitterは、ベビーシッターと家事のサポートをまとめてお願いいただけるのが特長です。保育士資格をもつスタッフが、0歳0ヶ月のお子さまからお預かりでき、シッティングの様子は終了後にLINEでご報告します。

「子どもを見ながらの大掃除は進まない」「どこから頼めばいいか分からない」というときは、シッターがお子さまと遊んでいるあいだに家事のサポートを、といった組み立ても含めて、ご家庭の事情にあわせてご提案します。依頼できる作業の範囲や頻度、料金は、ご相談の際にご説明しますので、「まず、何を頼めるのか聞いてみたい」という段階でも、どうぞお気軽にお声がけください。

12月に慌てなくていいように。今年の年末は、10月のいまから、ゆっくり始めてみませんか。

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参考にした情報

• ダスキン「第20回 ダスキン 大掃除に関する意識・実態調査」（2024年1月26日〜29日実施・全国の20歳以上の男女4,160人）

https://kyodonewsprwire.jp/release/202410238663

（2023年末の実施率52.6%、約20年前から約10ポイント減／実施日：12月30日34.5%・29日31.7%・28日18.8%／子育て世帯：1日で終えた方の「時間がなかった」19.8%、2日以上かけた方の「1日に取れる時間が限られていた」26.3%）

• MONEY PLUS（マネーフォワード）「大掃除」関連記事（2024年12月27日）：ダスキン調査の2023年末実施率52.6%を紹介

https://media.moneyforward.com/articles/9766

• キッズライン「大掃除に関する実態調査」（2025年10月27日〜11月6日実施・18歳未満の子と同居する保護者511人・インターネット調査）

https://resemom.jp/release/prtimes/20251120/163737.html

（負担に感じる：とても60.5%＋やや28.4%／理由：多忙67.3%・育児介護の余裕なし50.6%・寒さ天候14.4%・帰省等の予定17.7%／心理面：すぐ散らかる33.5%・どこから始めるか不安28.6%）

• 気象庁 仙台の平年値（1991〜2020年）：12月の平均気温4.5℃、日最低気温の平均0.9℃、11月の平均気温9.8℃

https://weather.time-j.net/Climate/Chart/Sendai （気象庁データの掲載ページ）

• 気象庁 仙台管区気象台「仙台 2025年12月 天候のまとめ」：月平均気温5.7℃（平年差+1.2℃＝平年値4.5℃と整合）

https://www.data.jma.go.jp/sendai/data/tenkou/tuki_matome/202512.pdf

※数値はいずれも各公表資料に基づきます。調査は全国または子どものいる保護者を対象としたもので、仙台・宮城に限ったものではありません。最新の情報は各発表元でご確認ください。

※「あと80日」は2026年10月12日から12月31日までの日数です。