「気をつけます」では、守れないから ― シッターの安全の学び方と、仙台で無料で受けられる小児・乳児の救命講習

シッターのお仕事に興味を持ってくださった方から、いちばん多くいただくお声があります。

「子どもは好きです。でも、もしもの時が、こわいんです」

この不安は、まっとうな感覚だと思っています。むしろ、この一言が出てくる方ほど、安心してお任せできると感じることが多いくらいです。

今日は、その「こわい」をどう扱っていくかというお話です。Family Sitter の研修の中身と、仙台にお住まい・お勤めの方なら誰でも無料で受けられる、小児・乳児にしぼった救命講習をご紹介します。

ざっくりいうと

• 安全は「気をつけます」という気持ちではなく、手順と練習で守るもの
• 救急車が現場に着くまでは、全国平均で約9.8分（消防庁）
• 居合わせた人が手当てをすると、1か月後の生存率は7.9%→15.3%（およそ1.9倍）
• 仙台には小児・乳児・新生児にしぼった「普通救命講習Ⅲ」があり、受講料は無料
• 応募前でも、受けられます

救急車を待つ「約10分」は、思っているより長い

消防庁が2026年1月に公表した「令和7年版 救急・救助の現況」によると、119番通報を受けてから救急車が現場に到着するまでの時間は、全国平均で約9.8分でした（令和6年中の集計）。

数字で見ると短く感じるかもしれません。けれど、目の前でお子さまの様子がおかしくなったとき、なにもできずに立っている10分間は、想像よりずっと長い時間です。

同じ資料には、こんな数字もあります。

一般の方が目撃した心停止のケースのうち、その場に居合わせた人が心肺蘇生を行った場合、1か月後の生存率は15.3%。行われなかった場合は7.9%。およそ1.9倍の差がついています。

この差をつくっているのは、医師でも救急隊でもなく、たまたまその場にいた人の手です。

「気をつけます」だけでは、いざという時に手が出ない

面接でよく交わされるやりとりがあります。

「安全面は、どう考えていらっしゃいますか」

「はい、じゅうぶんに気をつけます」

この答えが悪いわけではありません。ただ、気持ちだけでは、本当に何かが起きたときに手が動きません。頭が真っ白になるからです。

安全というのは、気持ちの強さで守るものではなく、

• あらかじめ決めておいた手順
• くり返しておいた練習
• ひとりで抱えこまない連絡先

この3つで守るものだと考えています。

Family Sitter でも、お仕事を始める前に安全・衛生・緊急時の対応について研修の時間をとっていますし、お預かり中に迷ったときは、その場でひとりで判断せずすぐに相談していただける体制を整えています。

そのうえで今日おすすめしたいのが、Family Sitter の外にある学びの入り口です。

仙台には、小児・乳児にしぼった救命講習があります

救命講習というと「大人向けでしょう？」と思われがちですが、仙台市には、小さなお子さま専用のコースがあります。

普通救命講習Ⅲ

| 項目 | 内容 |

|—|—|

| 学ぶこと | 主に小児・乳児・新生児に対する心肺蘇生法、AEDの使用法、気道異物の除去、止血法 |

| 時間 | 3時間（WEB講習を先に受けると2時間） |

| 受講料 | 無料 |

| 対象 | 仙台市内にお住まい、またはお勤めの方 |

| 会場 | 仙台市防災安全協会（仙台市青葉区柏木一丁目2-45 フォレスト仙台ビル3階） |

赤ちゃんへの胸骨圧迫は、大人とは指の使い方も強さも違います。のどに詰まらせたときの対処も、乳児と幼児では方法が変わります。この講習は、そこを人形を使って実際に手を動かしながら練習できるコースです。

なお、令和8年度からは普通救命講習Ⅲは月の火曜日の午前（第1・第3・第5週）に開催すると案内されています。開催日は変わることがありますので、申し込み前に最新の日程をご確認ください。

申し込みは、電話1本と「7日前」

手続きは、拍子抜けするくらいシンプルです。

1. 仙台市防災安全協会のサイトで、日程と受付状況を見る
2. 電話で申し込む（022-271-1211／受付は平日9時〜16時30分）

– 原則、講習日の7日前まで

– 定員になり次第、締め切りになります

1. 動きやすい服装で会場へ（実技が中心です）

団体（おおむね10名以上）の場合は、お住まいまたは勤務先を管轄する消防署に直接ご相談いただく形になります。

WEB講習を先に受けると、3時間が2時間に

「3時間はさすがに厳しい」という方に、知っておいていただきたい仕組みがあります。

消防庁の「一般市民向け応急手当WEB講習」を、スマートフォンやパソコンで先に受けておくと、当日の講習時間が1時間短縮されます（3時間→2時間）。WEB講習も無料です。

• すべての動画を見ると、修了テストを受けられます
• 80%以上正解すると、受講証明書が表示されます
• 修了後、おおむね1か月以内に実技の講習を受けてください
• 当日は受講証明書を印刷して持参するか、IDを控えて（スマホの画面提示でも可）

先に日程を予約してから、すきま時間でWEB講習を進めるのがおすすめです。

講習で本当に手に入るのは、「知識」より「動ける自分」

受講した方に感想をうかがうと、返ってくるのは「知識が増えた」ではないことがほとんどです。

• 胸を押す強さを、手のひらが知っている
• 呼びかけても反応がない、という状態が判断できる
• 「119番、お願いします」と、言葉が出る

からだで一度覚えたことは、頭が働かない場面でこそ出てきます。この「動ける自分」の感覚が、そのまま自信になります。

そしてこの学びは、シッターの現場だけのものではありません。ご自身のお子さま、お孫さん、地域の子どもたちにも、そのまま役立ちます。シッターにならなくても、受ける価値があります。

「こわい」と言える方が、いちばん安全です

最後に、いちばんお伝えしたいことを。

Family Sitter が採用の場で不安に感じるのは、「もしもの時がこわい」とおっしゃる方ではありません。むしろ「自分なら大丈夫です」と言い切ってしまう方のほうです。

こわいと感じられるということは、リスクが見えているということ。見えているものは、備えられます。

不安があるまま、ご相談いただいてかまいません。その不安を、手順と練習に置きかえていく作業を、いっしょにやらせてください。

シッターに興味のある方が、今日からできる3つのこと

1. 消防庁のWEB講習を、スマホでのぞいてみる（無料・途中でやめても大丈夫）
2. 仙台市防災安全協会のサイトで、日程だけ見てみる（受けるかどうかは、あとで決めて大丈夫）
3. Family Sitter に、話を聞くだけ（応募でなくて、かまいません）

Family Sitter 仙台では、週1日・1時間から働けるシッターさんを募集しています。資格や経験は必須ではありません。「話を聞いてみたい」だけのご連絡も、お気軽にどうぞ。

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※ 大切なお願い

この記事は、講習や制度をご紹介するものです。お子さまの体調やケガでご心配なことがあるときは、自己判断せず、かかりつけの医療機関や「宮城県こども夜間安心コール（#8000）」などの相談窓口にご相談ください。緊急時はためらわず119番へお電話ください。

※ 日程・受付状況・費用は変わることがあります。お申し込み前に、各機関の公式サイトで最新の情報をご確認ください。

参考にした情報

• 仙台市「命を救う応急手当講習会」（普通救命講習Ⅲの内容・受講料・申し込み方法・WEB講習）

https://www.city.sendai.jp/kyukyukanri/kurashi/anzen/tobani/joho/koshu.html

• 公益社団法人 仙台市防災安全協会「応急手当講習」（講習時間・開催日・受付時間・会場）

https://www.bosai-sendai.or.jp/classes/08.html

• 消防庁「令和7年版 救急・救助の現況」（令和8年1月20日公表／現場到着所要時間・一般市民による心肺蘇生実施の有無別の生存率）

https://www.fdma.go.jp/pressrelease/houdou/items/kyuuki_20260116.pdf

• 消防庁「一般市民向け応急手当WEB講習」

https://www.fdma.go.jp/relocation/kyukyukikaku/oukyu/